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橘子对胃好吗?橘子对胃有什么影响?[多图]

发布时间:2019-10-08 23:44:31

吃橘子对胃是有一定影响的,如果适当食用对胃还是有好处的,但是如果饮食不当,对为就会造成不利影响。橘子中含有的很多营养成分都可以为人体带来不少的好处,不过吃橘子也有很多需要注意的地方,乱吃也可能会对健康造成不利影响的,下面就来详细了解吃橘子对胃的影响吧。

1、有些影响

吃橘子对胃的健康还是有很多影响的。空腹不可吃橘子,空腹吃橘子会使胃受到刺激,从而分泌较多的胃酸,大量胃酸又会与橘子反应生成沉淀,容易引起胃不适。如果患有胃溃疡,吃橘子会使伤口处受到较大的刺激,因此很容易导致病情加重。除了这几种情况之外,吃橘子对胃并没有什么不良反应。

2、营养价值

吃橘子还是可以为健康带来很多好处的,吃橘子具有增强食欲、润肠通便、通经活络、生津止渴、降血脂、健脾养胃、促进消化、润肺止咳、保护心血管、利尿消肿、提神、解酒、补中益气等功效,适当食用还可以治疗口感舌燥、肺炎、消化不良、动脉硬化、食欲不振、高血脂、气血不足、小便不畅、便秘、支气管炎、咳嗽、呕逆、饮酒过度、水肿等不适病症。

3、健康贴士

橘子饮食不当也可能会对健康造成不利影响。橘子为温性食物,不可大量食用,否则很容易出现上火的症状。橘子中含有较多的酸性物质,吃的太多很容易对牙齿造成伤害,因此吃橘子需要适量。吃橘子的时候上面的白色经络不宜去掉,白色经络有清火的作用,可以缓解吃橘子上火。

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